五十肩に良い食事ってある？

先日、左肩から二の腕にかけて痛みがあり、五十肩と診断されたよぉ～という方がいた。

日頃、ご飯の話で盛り上がるので、五十肩に良い食べ物って何だろうという話に、、、

一応、ググってみたが、広告的なものが多く、確からしい情報がすぐに見つからず。

ただ、食事という観点ではバランスの取れた食事が基本のようだ。