雪道を走ったら 滑って転ぶ？

今年の盛岡は雪が多い

というより　寒い日が続くので　雪が融けず

ロードヒーティングの入っていない歩道は

踏み固めた雪が氷になって　ツルツルになっている

という感じ

路面をよく見ながら　歩き方にも注意して歩かないと

滑って転ぶ危険もあるので　結構神経を使う

そんな中で　今でもジョギングを続けているわけだが

歩いているより　走っている方が　滑りにくい

理由は良く分からないが

滑りそうなところは　皆さん　よく　小走りに歩いているので

多分　走る方が滑りにくいのだと思う

ただ　夏と違って　雪道のジョギングは　結構疲れる

雪の上とか　ザクザクの砂のようなシャーベット状のところでは

凍っているところと比べ　滑る危険はないものの　蹴るときに抵抗が少なく

砂の上を走っているような感じで　なかなか前に進まないのだ

凍っているところも　程度の差はあれ　同じような感じだが

体の軸が左右に大きくぶれたり　方向を変えようとすると滑るので

滑りにくいとは言っても　結構神経を使いながら走っている

ちなみに　雨用・防水のジョギングシューズを履いて走っているが

底のゴムの違いは分からない

気温は-8～-6℃位だが　防風・裏フリースのパンツと上着　ニット帽　手袋で

1km近く走ると　汗が出てきて　最終的には　汗だくになる

冬場も　なかなか快適だ